شبکههای اجتماعی
دریافت نوبت
سوالات متداول
نوروفیدبک چیست ؟
نوروفيدبک در اصل نوعی بیوفیدبک محسوب میشود که تلاش میکند با استفاده از ثبت امواج EEG و دادن بازخورد عصبی به فرد، نوعی خود تنظیمی را ایجاد و آن را آموزش دهد. برای انجام این روش درمانی از حسگرهایی که الکترود نامیده میشوند، استفاده میکنند. این الکترودها روی پوست سر بیمار قرار گرفته و فعالیت الکتریکی مغز فرد را به صورت امواج مغزی ثبت میکنند. امواج ثبت شده در اغلب موارد به صورت یک بازی کامپیوتری و یا فیلم شبیه سازی شده در دسترس بیمار است. برای شروع ابتدا به بررسی حالات بیمار می پردازند، سپس بیمار روی صندلی نشسته و به تشخیص درمانگر، الکترودهای موجود را بر روی سر بیمار قرار میدهند. بیمار ضمن حفظ خون سردی خود به صفحه مانیتور نگاه میکند. در این حالت هدایت، کنترل و پخش فیلم و یا بازی کامپیوتری تنها توسط امواج مغزی شخص صورت گرفته و نباید از دستان کمکی حاصل شود. به این صورت فرد با توجه به پیشرفت یا توقف بازی و همچنین از دست دادن یا گرفتن پاداش و امتیاز یا تغییرات به وجود آمده در صدا یا پخش فیلم، به شرایط مطلوب یا نامطلوب امواج مغزی خود پیبرده و سعی در اصلاح وضعیت امواج مغزی خود دارد.
از نوروفیدبک برای درمان چه اختلالاتی استفاده میشود؟
استرس/ وزوز گوش/ وسواس/ افسردگی / بیشفعالی /نقص توجه/ طیف اوتیسم/ میگرن/ اختلال یادگیری/ اختلال خواب / استرسپس از سانحه / بهبود عملکرد دانش آموزان/ بهبود عملکرد ورزشکاران/سوء مصرف مواد/آسیب مغزی/افزایش تمرکز و توجه و حافظه/ ارتقای عملکرد مغز / افزایش توانایی یادگیری و سرعت عملکرد مغز / افزایش حافظه
استفاده از نوروفیدبک برای چه سنی مناسب است؟
سن مناسب برای استفاده از روش درمانی نوروفيدبک، سنین ۵ یا ۶ سالگی به بالا است
آیا نوروفیدبک عوارض دارد؟
تاکنون هیچ آثاری مبنی بر منفی بودن و داشتن خطرهای احتمالی برای نوروفيدبک گزارش نشده است و طبق بررسیهای صورت گرفته نتایج تحقیقات مثبت بودهاند. بدترین حالتی که میتواند رخ دهد، این است که نوروفيدبک توانایی تغییر در علائم بیماری را نداشته باشد.
هرگز دوره درمانی نوروفیدبک را نیمه تمام رها نکنید
دوره درمانی نوروفیدبک را کامل کنید هر زمانی که دوره درمانی نوروفيدبک ناقص شود و به اتمام نرسد، سبب عود نشانهها و علائم میگردد. این روش درمانی نوعی یادگیری است و مغز یاد میگیرد خود را به بهترین شکل ممکن تنظیم کند. برای داشتن یک درمان کامل، علاوه بر رعایت کردن ترتیب جلسات، همکاری خانواده و رعایت تمامی دستورات و راهنماییهای درمانگر ضروری است. دقت کنید که تغییرات حاصل از نوروفيدبک در چند جلسه اول قابل رویت نیست، زیرا نوعی فرآیند یادگیری میباشد و نیاز به زمان دارد.
نکات مهم در مورد درمان با نوروفیدبک
در نوروفيدبک برای کسب نتایج بهتر حاصل از درمان و پایداری طولانی مدت، تعداد جلسات باید به گونهای باشد که درمان را تکمیل کند. برای گرفتن نتیجه مناسب از درمان، شرایط گوناگون بسیار تاثیر گذار خواهند بود. مانند: نوع و شدت بیماری ، زمان اقدام به درمان ، میران همکاری فرد و خانواده ، تمام نکات مربوط به درمان از جانب درمانگر
چه تعداد جلسه برای درمان نیاز است؟
نوروفیدبک نوعی یادگیری است و مانند همه یادگیری ها تفاوت های فردی در آن نقش دارد. برخی سریع تر یاد می گیرند و برخی دیرتر. تعداد جلسات و طول دوره درمانی باتوجه به نتایج نقشه مغزی هر فرد مشخص خواهدشد اما مدت معمول جلسات بین ۳۵ تا ۴۰ جلسه است و امکان دارد در برخی موارد کمی طولانیتر و یا کوتاهتر انجام شود و تعداد جلسات موثر۳ جلسه در هفته خواهد بود.
مدت زمان هر جلسه درمانی نوروفیدبک چقدر است؟
مدت زمان هر جلسه در حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه است که در طی آن می توان از دستور العمل های درمانی متفاوت استفاده کرد.
آیا پس از اتمام دوره استفاده از نوروفیدبک علائم و مشکلات دوباره بر می گردند یا عود خواهند داشت؟
مانند هر درمانی کامل کردن دوره درمان با نوروفیدبک بسیار مهم است و ناقص گذاشتن درمان، سبب عود نشانه ها و علائم می گردد. در مورد نوروفیدبک باید به خاطر داشت که این روش درمانی در واقع نوعی یادگیری است و مغز یاد می گیرد که چگونه خود را به بهترین شکل ممکن تنظیم نماید. همچنان که ما رانندگی را یاد می گیریم و آن را فراموش نمی کنیم، این یادگیری هم فراموش نمی شود. در حقیقت مغز مهارت جدیدی به دست آورده است. البته برای داشتن یک درمان کامل، علاوه بر رعایت ترتیب جلسات و کامل کردن آنها، همکاری خانواده و عمل به کلیه دستورات و راهنمایی های درمانگر ضروری است.
نقشه مغزی چیست؟
الکتروانسفالوگرافی کمی (QEEG) یا نقشه مغزی یکی از ابزارهایی است که در واحد ارزیابی و تشخیص مرکز سلامت مغز مورد استفاده قرار می گیرد. از این ابزار می توان جهت بررسی نابهنجاری های مغزی، ارائه پروتکل درمانی و نیز بررسی روند درمان استفاده نمود. برای رسیدن به نقشه مغزی، ابتدا کلاه مخصوصِ دستگاه، که دارای الکترود می باشد، بر روی سر فرد قرار داده می شود. الکترودها ی کلاه جهت ثبت امواج مغزی است. در محل اتصال الکترود ها از ژل مخصوص استفاده می شود تا امواج مغزی به راحتی بتوانند توسط آنها دریافت شوند. در حین ثبت نقشه مغزی گاهی نیاز است فرد چشمانش را بسته و یا باز نگه دارد. همچنین ممکن است از فرد خواسته شود مطلبی را بخواند یا عملیات ریاضی ساده ای را انجام دهد. فرد تا حد امکان می بایست آرام و بی حرکت بماند و از انجام هر گونه حرکت اضافی، فشار دادن دندان ها بر روی همدیگر، پلک زدن و قورت دادن آب دهان، تا حد ممکن خودداری نماید. ثبت نقشه مغزی، بسته به پروتکل انجام، حدود 10 الی ۳۰ دقیقه زمان می برد
نکات مهمی که قبل از انجام نقشه مغزی باید رعایت شود
صبح با شامپو و بدون نرمکننده موها را بشویید و خشک کنید و مطمئن شوید که موها خشک است. / از واکس مو، اسپری و ژل و روغن مو استفاده نکنید /محصولات آرایشی مانند کرم پودر یا کرم چرب بر روی پیشانی خود نمالید / بسیار مهم است که حداقل ۶ ساعت قبل هیچ الکل یا مواد مخدر تفریحی مصرف نکرده باشید / ۳ تا ۴ ساعت قبل نوشیدنیهای حاوی کافئین مثل قهوه نوشابه و نوشیدنیهای انرژیزا مصرف نکنید/ در صورت مصرف دارو، داروهای خود را طبق روال عادی مصرف نمایید
چرا برای ما نقشه مغزی (qeeg) تجویز می شود؟ چه نیازی به انجام این تست است؟
بررسی عملرکرد نواحی مختلف مغز _ تعیین شدت اختلال _ انتخاب بهترین روش درمان
بدانیم
سوالات متداول
درمان حملات پانیک با نوروفیدبک
اگر تابهحال حملات پانیک را تجربه کرده باشید، حتما میدانید تا چه اندازه ترسناک و رنجآور است. حملات پانیک ممکن است برای هرکسی اتفاق بیفتد، اما این حملات اغلب شدید و غیرعادی هستند. تا حدی که ممکن است افراد درگیر با اختلال پانیک اغلب اوقات به فکر خودکشی باشند چرا که این اختلال زندگی فرد را به کلی مختل کرده . اگر شما هم با حملات پانیک دستو پنجه نرم میکنید و از یافتن یک راه درمانی قطعی و قابل اعتماد ناامید شده اید، درپایان این مقاله دیگر همان آدم سابق نخواهید بود. اما قبل از هر چیز لازم به ذکر است که علائم اختلال پانیک شباهت های فراوانی با اختلالاتی مثل استرس و اضطراب دارند بسیاری از مردم تنها یک یا دو حمله ی پانیک را در طول عمر خود تجربه میکنند. این حملات بدون پیشزمینه ی قبلی ایجاد شده اما به طور معمول با خروج از موقعیت استرس زا و شرایط خطرناک، حمله فروکش میکند. اما اگر شما از حملات پانیک مکرر و غیرمنتظره و در شرایط عادی و روزمره زندگی خود رنج میبرید و پس از اتمام یک حمله، اضطراب و نگرانی حمله ی بعدی شما را در بر میگیرد، متاسفانه دچار اختلال پانیک هستیدعلائم حمات پانیک و نحوه و شدت بروز آنها در افراد مختلف، متفاوت است. اما از بارزترین نشانه ها میتوان به موارد زیر اشاره نمود: احساس سختی در تنفس و نفستنگی افزایش شدید تپش قلب خشکی دهان عدم توانایی در تکلم سرگیجه احساس مرگ و افکار خودکشی لرزیدن حساسیت به صدا و لمس شدن عرق کردن احساس ترس شدید گریستن درد در قفسهی سینه درمان حملات پانیک با نوروفیدبک، یک روش قطعی و مطمئن است که نتایج آن پایدار و همیشگی میباشد و بر خلاف دارو درمانی بدون بازگشت است. درمان حملات پانیک با نوروفیدبک یک پروتکل درمانی بسیار پیشرفته و مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا(FDA) میباشد که با درگیر کردن مستقیم مغز، فراتر از مشاوره و سایر متدهای درمانی قدیمی عمل میکند و مغز شما را از نو تنظیم میکند . در این مقاله همراه ما باشید تا با این روش درمانی، بیشتر آشنا شویم